香港盆底肌修復真相：漏尿媽媽點慳$3萬？公立vs私家療效大比拼
上個月湊B聚會，見到舊同事Tiffany抱女個陣突然面青：「唔好意思我去換條褲先…」原來佢順產後打個噴嚏就漏尿，私院叫佢做$4.8萬電療套餐。今日就同各位新手媽咪踢爆盆底肌修復嘅收費迷陣，等你可以精明守護「妹妹」健康！
一、四大修復法價錢
二、公私營服務潛規則手冊
公立醫院隱藏福利
「產後復康計劃」：$50/次盆底肌訓練（需GP轉介）
但係… 醫院輪候期長達14個月
私家診所刺客套餐
某連鎖婦科中心「尊貴療程」
38,800✓包10次磁力椅✗每次限用15分鐘✗評估報告要另付2500
三、精明慳錢三招破局
混合治療法
週一&三：母嬰院免費指導
週五：私家做生物反饋（1800/4次）總開支慳7000！
保險漏洞攻防
高端醫療保常見拒賠理由：
✘「非疾病治療」
✘「美容相關項目」
破解法：要求醫生寫「壓力性尿失禁治療」
神器租借服務
深水埗醫療器材店：
家用生物反饋儀1500/月（原價2.8萬）
陰道電極 $300/月（送消毒套裝）
四、復康進度時間軸
產後第6週：母嬰院初步評估
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第8週：開始凱格爾+居家訓練
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第12週：私家診所生物反饋（每週2次）
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第20週：磁力椅鞏固療程（每週1次）
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第26週：覆診評估+性功能測試
五、FAQ急救包
Q：順產定開刀傷盆底肌多？
A：威院研究顯示：順產短期損傷大，但1年後兩組恢復無差異
Q：幾時要考慮手術？
A：出現以下情況立即求醫：
✓ 子宮體外露 ✓ 長期便秘 ✓ 尿袋脹痛
Q：男士要做盆底訓練嗎？
A：前列腺術後必做！中環有診所推「夫妻復康套餐」$8888/10次
結尾
Tiffany最後點？原來佢每日湊B時夾住陰道啞鈴做家務，半年後居然可以跳繩唔漏尿！記住物理治療師個句：「盆底肌係女人嘅隱形胸圍，鬆咗就乜都托唔住。」
溫馨提醒：
以上內容僅供參考如果身體有所唔適請及時到醫院就診。此外，醫院特別設立了24小時在線諮詢、預約服務，您可以點擊在線諮詢與我們的醫生一對一進行交流，由醫生為您提供詳細的疾病問題和健康知識解答。
